أفضل تطبيقات اللياقة البدنية في عام 2026: أفضل الاختيارات لكل هدف وميزانية
مستقلة تحريريًا. قد تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة ومواضع مدفوعة واضحة التسمية — راجع إفصاح الإعلانات. لا تغير المواضع المدفوعة أبدًا ترتيب التصنيف أدناه. الأسعار استرشادية ($) وتتغير بشكل متكرر.
قمنا بتقييم خمسة تطبيقات لياقة رائدة بناءً على شفافية التسعير، والاعتماد على الأجهزة، وتنوع المحتوى، ومجموعات الميزات المحددة لتحديد أفضل تطبيقات اللياقة البدنية لعام 2026. صُمم هذا التصنيف للمستخدمين الباحثين عن قيم واضحة، بدءًا من روتينات المبتدئين المجانية وحتى التتبع المتميز المتكامل مع المنظومات.
كيف قمنا بترتيب هذه الخدمات
نظرة سريعة
| # | المنتج | الدرجة | السعر | الأفضل لـ |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Peloton App | 9.2 | $13/month (App One) أو $24/month (App+) | المستخدمون الباحثون عن فصول يقودها مدربون وتتميز بتنوع عالٍ وتواصل اجتماعي، ممن يمتلكون أنواعًا متعددة من الأجهزة |
| 2 | Apple Fitness+ | 8.8 | $10 شهريًا | مستخدمو منظومة Apple الحاليون الذين يرغبون في تتبع سلس للمقاييس عبر iPhone وiPad وApple Watch |
| 3 | Fitness Online | 8.5 | — | للرياضيين الذين يحتاجون إلى تصحيح دقيق للأداء، ومواءمة تغذية تكيفية مع الماكروز، ووظيفة ساعة مستقلة |
| 4 | Nike Training Club | 8.2 | مجاني | للمبتدئين والمستخدمين المهتمين بالميزانية الذين يحتاجون إلى إرشادات منظمة دون معدات أو اشتراكات مكلفة |
| 5 | AllTrails | 7.9 | 36 دولارًا في السنة (اشتراك Plus) | عشاق الأنشطة الخارجية والعدّائين الباحثين عن أدوات اكتشاف وملاحة مخصصة للمسارات |
Peloton App
$13/month (App One) أو $24/month (App+) 9.2- يقدم فئتين متميزتين: App One للقوة العامة واليوغا، وApp+ لتمارين الدراجة والطاولة الخاصة بالمعدات
- تدعم الفصول المباشرة وعند الطلب التي تتراوح من تأملات مدتها 10 دقائق إلى الجري الطويل في الهواء الطلق
- متوافقة مع Android وiOS وRoku TV والهواتف الذكية والأجهزة اللوحية دون الحاجة إلى أجهزة Peloton
- تشمل ميزات التواصل الاجتماعي التي تسمح للمستخدمين بإرسال رسائل نصية للأصدقاء للانضمام إلى نفس الفصل
- الميزات الأعلى مستوى مثل Strength+ وتمارين المعدات المحددة مقفلة خلف خطة App+ بسعر $24/month
- تتطلب هاتفًا ذكيًا أو جهازًا لوحيًا للوصول، مما يحد من الاستخدام على الهواتف الأساسية ذات الميزات المحدودة
الأفضل لـ: المستخدمون الباحثون عن فصول يقودها مدربون وتتميز بتنوع عالٍ وتواصل اجتماعي، ممن يمتلكون أنواعًا متعددة من الأجهزة
هل هذا منتجك؟ احصل على إدراج موثّق · شارة تصنيف مجانية
Apple Fitness+
$10 شهريًا 8.8- يعرض معدل ضربات القلب ومؤشرات التمرين مباشرة على المعصم عبر التكامل مع Apple Watch
- يتضمن سلسلة "Artist Spotlights" التي تعرض موسيقى فنانين مثل Usher و Beyoncé
- متاح في أكثر من 28 دولة مع تكامل عميق عبر iPhone و iPad و Apple TV
- تقدم أدنى رسوم اشتراك شهري بين المنافسين المتميزين بسعر $10/month
- يتطلب أجهزة Apple محددة (iPhone قادر على تشغيل أحدث نظام تشغيل، و Apple Watch للمقاييس) ليعمل بشكل فعال
- لا يمكن استخدامها بشكل فعال دون مجموعة أجهزة منظومة Apple الكاملة
الأفضل لـ: مستخدمو منظومة Apple الحاليون الذين يريدون تتبعًا سلسًا للمقاييس عبر iPhone وiPad وApple Watch
هل هذا منتجك؟ احصل على إدراج موثوق · شارة تصنيف مجانية
Fitness Online
8.5- يتميز بواجهة ذكاء اصطناعي محادثة تعمل كمساعد على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع للتنبيه والإرشاد السياقي
- Includes an exercise library of 850+ exercises with 3D muscle visualizations and a 'Right vs. Wrong' form correction engine
- يوفر تحليلات متقدمة تتتبع المدة، والوزن المرفوع، وتوزيع العضلات، ومعدل ضربات القلب، والسعرات الحرارية
- يقدم خططًا غذائية مع أكثر من 10,000 وصفة محلية
- هيكل التسعير غير محدد بشكل صريح في المقارنات المتاحة، مما يجعل تحليل التكلفة والعائد صعبًا للمشترين المهتمين بالميزانية
- محسن بشكل أساسي لتجربة Apple Watch المستقلة، مما قد يحد من الفائدة للمستخدمين الذين يستخدمون Android فقط
الأفضل لـ: الرياضيون الذين يحتاجون إلى تصحيح دقيق للأداء، ومواءمة غذائية تكيفية مع الماكروز، ووظيفة ساعة مستقلة
هل هذا منتجك؟ احصل على إدراج موثوق · شارة تصنيف مجانية
Nike Training Club
مجاني 8.2- يوفر مكتبة تضم مئات الروتينات التي تغطي تمارين القوة، واليوغا، والمرونة، والكارديو، وتمارين وزن الجسم
- يتضمن خطط تدريب متعددة الأسابيع مصممة للتقدم التدريجي بواسطة مدربين محترفين
- يقدم نموذج اشتراك مجاني تمامًا بدون رسوم شهرية
- مصمم من قبل مدربين محترفين ورياضيين لتوفير إرشاد منظم
- يفتقر إلى تتبع المقاييس في الوقت الحقيقي المتقدم والتكامل مع الأجهزة الموجود في Apple Fitness+ أو Peloton App+
- لا يوفر قاعدة بيانات وصفات التغذية الواسعة (أكثر من 10,000 وصفة) الموجودة في Fitness Online
الأفضل لـ: المبتدئين والمستخدمين المهتمين بالميزانية الذين يحتاجون إلى إرشاد منظم دون معدات أو اشتراكات مكلفة
هل هذا منتجك؟ احصل على إدراج موثّق · شارة تصنيف مجانية
AllTrails
36 دولارًا في السنة (اشتراك Plus) 7.9- تركز بشكل خاص على الأنشطة الخارجية واكتشاف المسارات بدلاً من روتينات الصالات الداخلية
- تقدم اشتراكًا سنويًا منخفض التكلفة بقيمة $36/year لخطة Plus
- مثالي للعدّائين والمتنزهين الباحثين عن أدوات ملاحة واكتشاف مخصصة للمسارات
- يفتقر إلى مكتبات القوة واليوغا الداخلية المنظمة الموجودة في Peloton App أو Nike Training Club
- لا توفر تحليلات توزيع العضلات التفصيلية أو محركات تصحيح الوضعية المتاحة في Fitness Online
الأفضل لـ: عشاق الأنشطة الخارجية والعدّائين الباحثين عن أدوات اكتشاف وملاحة مخصصة للمسارات
هل هذا منتجك؟ احصل على قائمة موثقة · شارة ترتيب مجانية
كيفية الاختيار
اختر Apple Fitness+ ($10/month) إذا كنت تمتلك بالفعل Apple Watch و iPhone؛ اختر Peloton App ($13-$24/month) إذا كنت تستخدم أجهزة Android أو Roku TV.
اختر Nike Training Club بتكلفة $0/month للحصول على روتينات أساسية؛ اختر Peloton App+ ($24/month) إذا كنت بحاجة إلى تمارين دراجة أو طاولة خاصة بالمعدات.
اختر AllTrails ($36/year) لاكتشاف المسارات؛ اختر Fitness Online لتدريب القوة الداخلي مع أكثر من 850 تمرينًا وتصحيح للأداء.
حكمنا النهائي
تقدم Peloton App أفضل توازن بين التنوع ودعم المنصات لمعظم المستخدمين، بينما توفر Apple Fitness+ أكثر تكامل سلس للمقاييس لمالكي أجهزة Apple الحاليين.
الأسئلة الشائعة
أي تطبيق للياقة البدنية هو الأرخص للاشتراكات الشهرية؟
يعد Apple Fitness+ الخيار الشهري الأقل تكلفة بسعر $10/month، مقارنة بـ Peloton App One بسعر $13/month وPeloton App+ بسعر $24/month.
هل أحتاج إلى دراجة Peloton لاستخدام تطبيق Peloton؟
لا، يعمل تطبيق Peloton App مع أي دراجة ثابتة أو جهاز مشي أو بدون معدات، على الرغم من أن فئة App+ ($24/month) محسنة للتمارين الخاصة بالمعدات.
أي تطبيق هو الأفضل لتصحيح الأداء؟
Fitness Online includes a 'Right vs. Wrong' form correction engine and an exercise library of 850+ exercises with 3D muscle visualizations.
هل يوجد خيار مجاني لتطبيق اللياقة البدنية؟
نعم، Nike Training Club مجاني تمامًا ويقدم مئات الروتينات التي تغطي القوة، اليوغا، المرونة، الكارديو، وتمارين وزن الجسم.
