MyFitnessPal срещу MacroFactor: Кое е по-добро през 2026 г.?
Редакционно независим. Тази страница може да съдържа партньорски връзки и ясно обозначени платени позиции — вижте нашето разкриване на рекламата. Платените позиции никога не променят реда на класирането по-долу. Цените са ориентировъчни ($) и се променят често.
Оценихме две водещи приложения за проследяване на храненето по пет критерия: точност на базата данни, адаптивно водене, ценова структура, наличност на платформи и дълбочина на интеграция. Това сравнение е предназначено за потребители, които решават между безплатен инструмент с широко покритие и платен, базиран на доказателства двигател за водене.
Как класирахме тези
Пълна методология за класиране →
Директно сравнение
MacroFactor
Нашият изборНай-подходящо за: Сериозни трениращи и атлети, които водят последователни дневници и искат базирано на доказателства, адаптивно калорийно водене
- Адаптивният TDEE двигател коригира седмичните цели, използвайки плъзгащи се прозорци от 7–21 дни за тегло и прием
- Верифицирана база данни с ~600 000 записа с привързване към етикетите за по-висока цялост на данните
- AI Describe гласово въвеждане е посочено като най-бързият логер за храни на пазара
- Постига ±6.8% MAPE за премерени хранения, значително превъзхождайки конкурентите
- Няма безплатен план; изисква се абонамент за $71.99/год. за достъп до основните функции
- Мобилно преживяване само за мобилни устройства, без наличен десктоп или уеб клиент
- По-малката база данни (~600k записи) може да липсват редки регионални храни в сравнение с потребителски генерираните алтернативи
MyFitnessPal
Най-подходящо за: Непринудени потребители, пътешественици и тези, които се нуждаят от безплатен план или уеб интерфейс за широко покритие на храни
- Огромна база данни с 14M+ записи, идеална за намиране на независими ресторанти
- Зрелият уеб клиент позволява планиране и запис на храненията на десктоп
- Обширни инструменти за тренировъчната страна и широка интеграция с фитнес приложения/устройства в Premium
- Безплатен план за основно проследяване, групиране на хранения и неограничен брой записи
- Статичните цели не адаптират калоричните или макронутриентните цели въз основа на реалните тенденции в теглото
- Потребителски генерираната база данни е с смесено качество и по-висока грешка от ±18% MAPE за премерени хранения
- Натрапчиви реклами във безплатната версия и персонализирани макроси/сканиране на баркод, заключени зад Premium
Как да изберете
Изберете MacroFactor, ако искате цели, които се адаптират автоматично, използвайки плъзгащ се прозорец от 7–21 дни с данни за теглото; MyFitnessPal използва статични цели, които изискват ръчна корекция.
MyFitnessPal е единственият вариант с безплатен план за основно проследяване; MacroFactor изисква абонамент за $71.99/год., без безплатна версия.
Изберете MacroFactor за верифицирани данни с ±6.8% MAPE на ~600k записи; изберете MyFitnessPal за неговите 14M+ потребителски генерирани записи, въпреки по-високия процент на грешка ±18% MAPE.
Ако трябва да записвате храненията на десктоп, MyFitnessPal предлага зрял уеб клиент; MacroFactor е строго само за мобилни устройства (iOS/Android).
Нашата присъда
MacroFactor е по-добрият избор за сериозни спортисти, търсещи точен, адаптивен коучинг и верифицирани данни, докато MyFitnessPal остава най-добрата безплатна опция за неангажирани потребители, нуждаещи се от широко покритие на базата данни и уеб достъп.
Често задавани въпроси
Кое приложение има безплатна версия?
MyFitnessPal предлага безплатен план с неограничен брой записи и основно проследяване, докато MacroFactor няма безплатна версия и изисква абонамент.
Колко точни са калоричните стойности?
MacroFactor постига ±6.8% MAPE за премерени хранения, използвайки верифицираната си база данни, докато данните на MyFitnessPal, събрани от потребители, имат по-висока грешка от ±18% MAPE.
Мога ли да използвам тези приложения на компютър?
MyFitnessPal има зрял уеб клиент за десктоп употреба; MacroFactor в момента е наличен само за iOS и Android, без уеб версия.
Има ли MacroFactor разпознаване на снимки?
Не, MacroFactor разчита на текстово, баркод и AI Describe гласово въвеждане; MyFitnessPal премахна функцията си за разпознаване на снимки „Snap-It“ през 2024 г.
