MyFitnessPal vs Lose It! : quel est le meilleur compteur de calories en 2026 ?
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Nous avons évalué les deux principales applications de suivi des calories selon cinq critères : taille de la base de données, profondeur des intégrations, simplicité de l’interface, coût premium et fonctionnalités IA. Cette comparaison s’adresse aux utilisateurs hésitant entre un écosystème riche en données pour les traqueurs expérimentés et une option simplifiée et moins coûteuse pour les débutants en perte de poids.
Notre méthode de classement
Méthodologie complète du classement →
Face à face
MyFitnessPal
Notre choixIdéal pour : Les utilisateurs obsédés par les données et les traqueurs expérimentés ayant besoin d'intégrations étendues avec les objets connectés et de la plus grande base de données alimentaires
- La plus grande base de données alimentaires avec plus de 14 millions d'entrées, incluant les restaurants internationaux et les produits emballés
- Intégration approfondie avec Garmin, Fitbit, Apple Watch, Strava et plus de 50 autres applications de fitness
- Les mises à jour 2026 incluent la saisie vocale, une meilleure analyse de repas et le suivi des médicaments GLP-1
- L’importateur de recettes extrait les données nutritionnelles directement depuis les URL
- Le niveau premium coûte 79,99 $/an, soit près du double du coût annuel de Lose It!
- La base de données participative entraîne une précision inégale et des doublons pour le même aliment
- Interface encombrée avec trop de menus pouvant submerger les nouveaux utilisateurs
Lose It!
Idéal pour : Les débutants en perte de poids et les utilisateurs privilégiant une interface plus épurée et un coût annuel inférieur à la densité de données
- Premium coûte 39,99 $/an (3,33 $/mois), soit la moitié du prix de MyFitnessPal
- L’offre gratuite inclut la lecture de codes-barres, le suivi des macronutriments et des rapports de base sans publicités agressives
- La fonctionnalité « Snap It » alimentée par l’IA identifie les aliments à partir de photos pour une journalisation plus rapide
- Interface plus épurée avec moins de menus, axée sur un suivi des calories sans friction
- La base de données éditorialisée plus restreinte d’environ 7 millions d’entrées manque de couverture pour les aliments internationaux et de niche
- Intégrations tierces limitées par rapport aux plus de 50 connexions d’applications de MyFitnessPal
- Fonctionnalités communautaires limitées et personnalisation des macronutriments moins granulaire sur l’offre gratuite
Comment choisir
Choisissez Lose It! si le budget est une priorité ; son offre Premium est à 39,99 $/an contre 79,99 $/an pour MyFitnessPal.
Sélectionnez MyFitnessPal si vous suivez des aliments internationaux ou de niche, car il propose 14 millions d’entrées contre 7 millions pour Lose It!.
Choisissez MyFitnessPal si vous utilisez Garmin, Strava ou Apple Watch, car il prend en charge plus de 50 intégrations contre un ensemble limité pour Lose It!.
Choisissez Lose It! si vous n’aimez pas l’encombrement ; elle propose une interface plus épurée avec moins de menus que la mise en page écrasante de MyFitnessPal.
Notre verdict
MyFitnessPal l'emporte pour les utilisateurs avancés ayant besoin de la base de données de 14 millions d'entrées et de plus de 50 intégrations, tandis que Lose It! offre un meilleur rapport qualité-prix à 39,99 $/an pour les débutants qui préfèrent une interface plus épurée.
Questions fréquentes
Quelle application possède la plus grande base de données alimentaires ?
MyFitnessPal dispose de la plus grande base de données avec plus de 14 millions d'entrées, contre une base de données éditorialisée d'environ 7 millions d'entrées pour Lose It!.
Lose It! Premium est-il moins cher que MyFitnessPal Premium ?
Oui, Lose It! Premium coûte 39,99 $/an (3,33 $/mois), tandis que MyFitnessPal Premium est à 79,99 $/an (19,99 $/mois).
Quelle application propose les meilleures fonctionnalités IA ?
Lose It! propose l’outil de journalisation par photo IA « Snap It », tandis que MyFitnessPal a ajouté une amélioration du scan de repas et la saisie vocale en 2026.
MyFitnessPal propose-t-elle une bonne version gratuite ?
L'offre gratuite inclut la journalisation de base mais comporte des publicités agressives, notamment des bannières, des interstitiels et du contenu promotionnel.
