Լավագույն անվճար մեդիտացիայի հավելվածը 2026-ին՝ Insight Timer, Calm, Headspace և այլն
Խմբագրական առումով անկախ է։ Այս էջը կարող է պարունակել գործընկերային հղումներ և հստակ նշված վճարովի տեղադրումներ — տեսեք մեր գովազդային բացահայտումը։ Վճարովի տեղադրումները երբեք չեն փոխում ստորև բերված դասակարգման հերթականությունը։ Գները մոտավոր են ($) և հաճախ փոխվում են։
Մենք գնահատել ենք մեդիտացիայի հինգ առաջատար հավելվածներ՝ հիմնվելով անվճար տարբերակի առատության, գրադարանի ծավալի և բաժանորդագրության արժեքների վրա՝ 2026 թվականի լավագույն անվճար մեդիտացիոն հավելվածները որոշելու համար։ Այս դասակարգումը նախատեսված է այն օգտատերերի համար, ովքեր փնտրում են զգալի քանակությամբ ուղեկցվող բովանդակություն՝ առանց պարտադիր ամսական վճարների, նախապատվությունը տալով այն հավելվածներին, որոնք առաջարկում են ընդարձակ անվճար գրադարաններ՝ համեմատած սահմանափակ փորձնական ժամանակահատված ունեցողների հետ։
Ինչպես ենք դասակարգել դրանք
Ամբողջական դասակարգման մեթոդաբանություն →
Արագ ակնարկ
| # | Ապրանք | Միավոր | Գին | Լավագույնն է |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Insight Timer | 9.4 | $59.99/տարի | Օգտատերեր, ովքեր փնտրում են ամենաառատ անվճար գրադարանը՝ ավելի քան 250,000 ձայնագրություններով և պարտադիր բաժանորդագրության բացակայությամբ |
| 2 | Headspace | 8.8 | $69.99/տարեկան | Սկսնակներ, ովքեր կարիք ունեն կառուցվածքային Հիմունքների դասընթացների և անհանգստությունը կառավարելու AI-ով աջակցվող գործիքների |
| 3 | Calm | 8.5 | $69.99/տարեկան | Քնին կենտրոնացած օգտատերեր, ովքեր նախընտրում են հայտնիների պատմված պատմություններ և Apple Health ինտեգրում |
| 4 | Medito | 8.2 | — | Մինիմալիստներ, ովքեր ցանկանում են ամբողջությամբ անվճար հավելված՝ առանց բաժանորդագրության լրացուցիչ վճարումների |
Insight Timer
$59.99/տարի 9.4- Առաջարկում է անվճար տարբերակ՝ 250,000-ից ավելի ուղեկցվող մեդիտացիաներով, խոսքերով և երաժշտական երգերով
- Ներառում է հարյուրավոր դասընթացներ և ուղիղ մեդիտացիոն/յոգայի դասեր՝ առանց պարտադիր բաժանորդագրության
- Անվճար տարբերակում ապահովում է անհատականացվող ուղեկցվող մեդիտացիայի թայմեր՝ միջավայրային ձայներով
- MemberPlus բարձրացումը $59.99/տարեկան գնով ավելացնում է անցանց բեռնումներ և առանց գովազդի լսելու հնարավորություն
- Անվճար տարբերակը ներառում է գովազդներ, որոնք հեռացվում են միայն վճարովի MemberPlus բաժանորդագրության դեպքում
- Պահանջում է ավելի շատ ձեռքով զննում՝ նախընտրելի ուսուցիչներին գտնելու համար՝ համեմատած ընտրված մրցակիցների հետ
- Ուղեկցվող ընտրության ավելի քիչ լինելը նշանակում է, որ օգտատերերը պետք է ակտիվորեն որոնեն՝ փոխանակ հետևելու կառուցվածքային ուղուն
Լավագույնը՝ Այն օգտատերերի համար, ովքեր փնտրում են ամենաառատ անվճար գրադարանը՝ 250,000-ից ավելի երգերով և պարտադիր բաժանորդագրության բացակայությամբ
Սա ձեր ապրանքն է՞ Ստացեք հաստատված գրանցում · անվճար դիրքի նշան
Headspace
$69.99/տարեկան 8.8- Ներառում է Ebb անունով AI ընկերակցին, որն ավելացվել է 2024 թվականի հոկտեմբերին և թարմացվել է ձայնային հնարավորություններով 2025 թվականի դեկտեմբերին
- Առաջարկում է 5,000-ից ավելի ուղեկցվող մեդիտացիաներ, քնի բովանդակություն և կենտրոնացման երաժշտության ձայնագրություններ
- Ապահովում է Basics 1–3 կառուցվածքային դասընթացներ հիմունքների ուսուցման համար
- Ունի Anxiety SOS գործիքներ՝ մտքերի վազքի ժամանակ ակնհայտ վերականգնման համար
- Պահանջում է $69.99/տարեկան բաժանորդագրություն ամբողջական հասանելիության համար՝ 14-օրյա փորձնական ժամանակահատվածից հետո
- AI Companion Ebb-ը չի ապահովում պրոակտիվ մարզչական խորհուրդներ, եթե օգտատերը չի ցուցաբերում հետաքրքրություն
- Linux-ի հավելվածի աջակցության բացակայությունը սահմանափակում է խաչաձև հարթակային ճկունությունը՝ համեմատած վեբ-հիմքով այլընտրանքների հետ
Լավագույնը՝ Սկսնակների համար, ովքեր կարիք ունեն կառուցվածքային Basics դասընթացների և AI-ով աջակցվող անհանգստության կառավարման գործիքների
Սա ձեր ապրանքն է՞ Ստացեք հաստատված գրանցում · անվճար դասակարգման նշան
Calm
$69.99/տարեկան 8.5- Առաջարկում է Sleep Stories՝ պատմված Matthew McConaughey-ի և Cillian Murphy-ի նման հայտնիների կողմից
- Ներառում է Daily Calm մեդիտացիան և Daily Move վարժությունները՝ հետևողական սովորույթներ ձևավորելու համար
- Առաջարկում է Masterclasses այնպիսի ուսուցիչների կողմից, ինչպիսիք են Tara Brach-ը և Jeff Warren-ը
- Ուղղակիորեն սինխրոնացնում է գիտակցված րոպեները Apple Health-ի հետ iOS-ում և Apple Watch-ում
- Անվճար տարբերակը սահմանափակված է մեկ շնչառական վարժության և մի քանի Sleep Stories-ի նմուշներով
- Տարեկան $69.99–$79.99 արժեքը ավելի բարձր է, քան Insight Timer-ի $59.99/տարեկան MemberPlus-ը
- Բացակայում է հստակ «որտեղից սկսել» ուղին, ինչը պահանջում է բովանդակության ձեռքով ընտրություն onboarding-ից հետո
Լավագույնը՝ Քնին կենտրոնացած օգտատերերի համար, ովքեր նախընտրում են հայտնիների պատմված պատմություններ և Apple Health ինտեգրում
Սա ձեր ապրանքն է՞ Ստացեք հաստատված գրանցում · անվճար դիրքի նշան
Medito
8.2- Ապահովում է 100% անվճար փորձառություն՝ առանց պարտադիր բաժանորդագրության աստիճանների
- Կենտրոնանում է հիմնական մեդիտացիոն տեխնիկաների վրա՝ առանց բարդ ֆունկցիոնալության ավելցուկի
- Հարմար է այն օգտատերերի համար, ովքեր ցանկանում են հիմնական ուղեկցվող նիստեր՝ առանց գովազդային խանգարումների
- Գրադարանի ծավալը զգալիորեն ավելի փոքր է, քան Insight Timer-ի 250,000+ ձայնագրությունները
- Բացակայում են առաջադեմ ֆունկցիաները, ինչպիսիք են AI companion-ները կամ հայտնիների պատմված sleep stories-ը
Լավագույնն է՝ մինիմալիստների համար, ովքեր ցանկանում են ամբողջությամբ անվճար հավելված՝ առանց բաժանորդագրության լրացուցիչ վճարումների
Սա ձեր ապրանքն է՞ Ստացեք հաստատված գրանցում · անվճար դասակարգման նշան
Ինչպես ընտրել
Ընտրեք Insight Timer-ը, եթե անհրաժեշտ է ավելի քան 250,000 անվճար ձայնագրությունների հասանելիություն; Headspace-ը առաջարկում է ավելի քան 5,000 ուղեկցվող մեդիտացիա, սակայն ամբողջական հասանելիության համար պահանջում է բաժանորդագրություն։
Insight Timer-ի MemberPlus-ը $59.99/տարեկան է, ինչը $10-ով էժան է, քան Headspace-ի $69.99/տարեկան և Calm-ի $69.99/տարեկան մեկնարկային տարեկան պլանը։
Insight Timer-ը պահանջում է $59.99/տարեկան MemberPlus պլանը անցանց բեռնումների համար, մինչդեռ Calm-ը և Headspace-ը անցանց հասանելիությունը ներառում են իրենց ստանդարտ տարեկան բաժանորդագրություններում։
Insight Timer-ի անվճար տարբերակը ներառում է գովազդներ. եթե դուք պահանջում եք գովազդներից ազատ լսելու հնարավորություն՝ առանց վճարելու, դիտարկեք Medito-ն, չնայած դրա գրադարանն ավելի փոքր է։
Մեր կարծիքը
Insight Timer-ը լավագույն անվճար մեդիտացիոն հավելվածն է մեծամասնության համար՝ շնորհիվ իր 250,000+ անվճար ձայնագրությունների հսկայական գրադարանի և ցածրարժեք $59.99/տարեկան բարձրացման, մինչդեռ Headspace-ը հաղթում է կառուցվածքային մոտեցմամբ սկսնակների համար՝ չնայած իր ավելի բարձր $69.99/տարեկան արժեքին։
Հաճախ տրվող հարցեր
Ո՞ր հավելվածն ունի ամենամեծ անվճար գրադարանը։
Insight Timer-ը իր անվճար տարբերակում առաջարկում է 250,000-ից ավելի ուղեկցվող մեդիտացիա, խոսք և երաժշտական երգ, ինչը զգալիորեն գերազանցում է Headspace-ի 5,000-ից ավելի ուղեկցվող մեդիտացիաների գրադարանը։
Արդյո՞ք Calm-ի անվճար փորձաշրջանը բավարար երկար է
Calm-ը առաջարկում է 7-օրյա անվճար փորձաշրջան, որն ավելի կարճ է, քան Headspace-ի 14-օրյա փորձաշրջանը։
Արդյո՞ք Headspace-ն ունի AI ֆունկցիաներ
Այո, Headspace-ը ներառում է Ebb անունով AI Companion, որը ավելացվել է 2024 թվականի հոկտեմբերին և օգտագործում է մոտիվացիոն հարցազրույցի տեխնիկաներ, սակայն չի ապահովում պրոակտիվ կոուչինգ։
Ո՞ր հավելվածն է ամենաէժանը տարեկան բաժանորդագրության համար։
Insight Timer-ի MemberPlus-ը $59.99/տարեկան է, ինչը $10-ով էժան է տարեկան, քան Headspace-ի $69.99/տարեկան պլանը։
