Լավագույն մեդիտացիայի հավելված 2026-ին. Դասակարգված ըստ գրադարանի ծավալի, արժեքի և հատկանիշների
Խմբագրական առումով անկախ է։ Այս էջը կարող է պարունակել գործընկերային հղումներ և հստակ նշված վճարովի տեղադրումներ — տեսեք մեր գովազդային բացահայտումը։ Վճարովի տեղադրումները երբեք չեն փոխում ստորև բերված դասակարգման հերթականությունը։ Գները մոտավոր են ($) և հաճախ փոխվում են։
Մենք գնահատել ենք լավագույն մեդիտացիայի հավելվածները՝ հիմնվելով գրադարանի խորության, բաժանորդագրության գների և քնի բովանդակության ու կառուցվածքային ուսումնական ծրագրերի նման կոնկրետ հնարավորությունների վրա։ Այս դասակարգումը նախատեսված է այն օգտատերերի համար, ովքեր փնտրում են իրենց կարիքներին համապատասխանող լավագույն մեդիտացիայի հավելվածը՝ լինի դա սկսնակների ուղեցույց, քնի միջոց, թե բյուջեին համապատասխան հասանելիություն։
Ինչպես ենք դասակարգել դրանք
Ամբողջական դասակարգման մեթոդաբանություն →
Արագ ակնարկ
| # | Ապրանք | Միավոր | Գին | Լավագույնն է |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Insight Timer | 9.2 | $9.99/ամիս կամ $59.99/տարի | Բյուջեն հաշվի առնող օգտատերեր և նրանք, ովքեր ցանկանում են ամենամեծ անվճար գրադարանը՝ առանց բաժանորդագրության պատի |
| 2 | Headspace | 8.8 | $12.99/ամիս կամ $69.99/տարի | Սկսնակներ, ովքեր փնտրում են կառուցվածքային, դասավանդվող ուղի՝ կայուն մեդիտացիայի սովորություն ձևավորելու համար |
| 3 | Calm | 8.5 | $16.99/ամիս կամ $79.99/տարի | Օգտատերեր, ովքեր առաջնահերթություն են տալիս քնի բարելավմանը և նախընտրում են պատմություններով հարուստ, հայտնիների կողմից վարվող ձայնային բովանդակություն |
Insight Timer
$9.99/ամիս կամ $59.99/տարի 9.2- Ամենամեծ անվճար գրադարանը խոշոր հավելվածների մեջ, որտեղ կատալոգի զանգվածը ոչինչ չարժե
- Member Plus պլանն ամենամատչելին է՝ ամսական $9.99 կամ տարեկան $59.99
- Առաջարկում է վճարովի լրացուցիչներ դասընթացների և անցանց բեռնումների համար՝ առանց պարտադիր բաժանորդագրության
- Համայնքային մոդելը ապահովում է ուսուցիչների և ոճերի մեծ բազմազանություն
- Զրկված է Calm-ի կամ Headspace-ի հղկված, բրենդային պատմողական փորձառությունից
- Անվճար տարբերակը կարող է ծանրաբեռնվածություն առաջացնել՝ խմբագրված կառուցվածքի բացակայության պատճառով
- Օֆլայն հասանելիությունը պահանջում է լրացուցիչ վճարում բազային բաժանորդագրությունից բացի
Լավագույնն է՝ խնայողական օգտատերերի և նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ամենամեծ անվճար գրադարանը՝ առանց բաժանորդագրության պատնեշի
Սա ձեր ապրանքն է՞ Ստացեք ստուգված գրանցում · անվճար դասակարգման նշան
Headspace
$12.99/ամիս կամ $69.99/տարի 8.8- Կառուցվածքային Foundations դասընթաց սկսնակների համար՝ տասն ամենօրյա տասնրոպեանոց նստաշրջաններով
- Ուժեղ Apple Watch ինտեգրում՝ շարժման մեջ գիտակցվածության համար
- Հիմնված է կլինիկական հետազոտությունների վրա՝ Headspace Health-ի միջոցով
- Սովորույթ ձևավորելու համար հստակ քայլ առ քայլ ուղեցույց
- Առաջատար հավելվածների շրջանում ամենափոքր անվճար տարբերակը, որն առաջարկում է ընդամենը երկու կարճ ներածական տեսանյութ և սահմանափակ հիմունքներ
- Sleep Stories-ում ավելի քիչ խորություն՝ համեմատած Calm-ի հետ
- Հիմնական ուսումնական ծրագրի խորությունն ամբողջությամբ գտնվում է բաժանորդագրության վճարովի պատի հետևում
Լավագույնն է՝ սկսնակների համար, ովքեր փնտրում են կառուցվածքային, դասավանդվող ուղի՝ կայուն մեդիտացիայի սովորություն ձևավորելու համար
Սա՞ ձեր ապրանքն է։ Ստացեք հաստատված գրանցում · անվճար դասակարգման նշան
Calm
$16.99/ամիս կամ $79.99/տարի 8.5- Բազմաթիվ Sleep Stories՝ կարդացված Matthew McConaughey-ի և Idris Elba-ի նման հայտնիների կողմից
- Միկրոգործիքները ներառում են 'Taptivities'-ը և 'Got Two Minutes?'-ը՝ զսպված պրակտիկայի համար
- Ընդարձակ գրադարան՝ Tara Brach-ի և Jeff Warren-ի նման փորձագետների մաստերկլասներով
- Ուսանողական պլանը հասանելի է ամսական $3.50-ով
- Անվճար տարբերակը սահմանափակված է Daily Calm-ի օրինակներով և ձայների փոքր ընտրանիով
- Սկսնակների համար «որտեղից սկսել» հստակ ուղի չկա, ինչը կարող է հանգեցնել ծանրաբեռնվածության
- Ագրեսիվ Premium վերապրում և մրցակիցներից ավելի բարձր տարեկան արժեք ($79.99)
Լավագույնն է՝ քնի բարելավումը առաջնահերթություն համարող օգտատերերի և նրանց համար, ովքեր նախընտրում են պատմություններով հարուստ, հայտնիների կողմից կարդացված ձայնային բովանդակություն
Սա ձեր ապրանքն է՞ Ստացեք հաստատված գրանցում · անվճար դասակարգման նշան
Ինչպես ընտրել
Ընտրեք Insight Timer-ը, եթե ցանկանում եք ամենամեծ անվճար գրադարանը; Headspace-ը և Calm-ը առաջարկում են միայն սահմանափակ փորձնական տարբերակներ, որոնք ամբողջական մուտքի համար պահանջում են բաժանորդագրություն։
Ընտրեք Headspace-ը՝ իր տասնօրյա, տասնհինգ րոպեանոց Foundations դասընթացի համար, եթե ձեզ անհրաժեշտ է ուղեկցվող մեկնարկային կետ; Calm-ը չունի այս կառուցվածքային մեկնարկային կետը։
Calm-ը գերազանցում է քնի հարցում՝ շնորհիվ հայտնիների կողմից պատմվող Sleep Stories-ի; Headspace-ն ավելի քիչ խորություն ունի այս կոնկրետ կատեգորիայում, չնայած ունի քնի բովանդակություն։
Insight Timer Member Plus-ը ամենամատչելին է $59.99/տարի գնով, հաջորդում է Headspace-ը $69.99/տարի գնով, իսկ Calm-ն արժե $79.99/տարի։
Մեր կարծիքը
Insight Timer-ը առաջարկում է լավագույն արժեքը՝ իր հսկայական անվճար գրադարանով, մինչդեռ Headspace-ը սկսնակների համար լավագույն ընտրությունն է, ովքեր կարիք ունեն կառուցվածքի, իսկ Calm-ը առաջատար է քնին կենտրոնացած օգտատերերի համար՝ իր հայտնիների կողմից պատմվող պատմություններով։
Հաճախ տրվող հարցեր
Ո՞ր մեդիտացիայի հավելվածն ունի լավագույն անվճար տարբերակը։
Insight Timer-ն ունի ամենամեծ անվճար գրադարանը, որտեղ կատալոգի մեծ մասը չի պահանջում վճարում, մինչդեռ Headspace-ը և Calm-ը առաջարկում են միայն սահմանափակ օրինակներ։
Արժե՞ արդյոք Calm-ը ավելի բարձր գինը։
Calm-ն արժե $79.99/տարի, ինչը ավելի բարձր է, քան Headspace-ը ($69.99) և Insight Timer-ը ($59.99), բայց այն առաջարկում է եզակի հայտնիների կողմից պատմվող Sleep Stories և միկրոգործիքներ, ինչպիսիք են Taptivities-ը։
Ո՞ր հավելվածն է լավագույնը բացարձակ սկսնակների համար։
Headspace-ը լավագույնն է սկսնակների համար՝ իր կառուցվածքային Foundations դասընթացի շնորհիվ, որը ներառում է տասը ամենօրյա տասնամինուտանոց նիստեր՝ հիմունքները սովորեցնելու համար։
Արդյո՞ք այս հավելվածներն աշխատում են Apple Watch-ի վրա
Headspace-ն ունի ուժեղ Apple Watch ինտեգրացիա; Calm-ը նույնպես աջակցում է Apple Watch-ին, մինչդեռ մենք չկարողացանք հաստատել, թե արդյոք Insight Timer-ի ժամացույցի աջակցությունը առանձնահատուկ հնարավորություն է։
