MyFitnessPal vs Lose It!: ¿Cuál es el mejor contador de calorías en 2026?
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Evaluamos las dos principales aplicaciones de seguimiento de calorías según cinco criterios: tamaño de la base de datos, profundidad de integración, simplicidad de la interfaz, costo premium y funciones de IA. Esta comparación está diseñada para usuarios que deben elegir entre un ecosistema intensivo en datos para rastreadores experimentados y una opción más ágil y económica para principiantes en la pérdida de peso.
Cómo clasificamos estos productos
Metodología completa de clasificación →
Cara a cara
MyFitnessPal
Nuestra elecciónIdeal para: Usuarios obsesionados con los datos y rastreadores experimentados que necesitan integraciones extensas con dispositivos vestibles y la mayor base de datos de alimentos
- La mayor base de datos de alimentos con más de 14 millones de entradas, incluidos restaurantes internacionales y alimentos envasados
- Integración profunda con Garmin, Fitbit, Apple Watch, Strava y más de 50 aplicaciones de fitness adicionales
- Las actualizaciones de 2026 incluyen entrada de voz, escaneo de comidas mejorado y seguimiento de medicamentos GLP-1
- El importador de recetas extrae datos nutricionales directamente desde URLs
- El nivel premium cuesta $79.99/año, casi el doble del costo anual de Lose It!
- La base de datos colaborativa genera inconsistencias en la precisión y entradas duplicadas para el mismo alimento
- La interfaz recargada con demasiados menús puede abrumar a los nuevos usuarios
Lose It!
Ideal para: Principiantes en la pérdida de peso y usuarios que priorizan una interfaz más limpia y un menor costo anual sobre la densidad de datos
- Premium cuesta $39.99/año ($3.33/mes), la mitad del precio de MyFitnessPal
- El nivel gratuito incluye escaneo de códigos de barras, seguimiento de macronutrientes e informes básicos sin anuncios agresivos
- La función 'Snap It' impulsada por IA identifica alimentos a partir de fotos para un registro más rápido
- Una interfaz de usuario más limpia con menos menús se centra en el seguimiento de calorías sin fricciones
- La base de datos curada más pequeña, de ~7 millones de entradas, carece de cobertura para alimentos internacionales y de nicho
- Integraciones de terceros limitadas en comparación con las más de 50 conexiones de aplicaciones de MyFitnessPal
- Funciones comunitarias escasas y personalización de macronutrientes menos granular en el nivel gratuito
Cómo elegir
Elige Lose It! si el presupuesto es una prioridad; su plan Premium cuesta $39.99/año frente a $79.99/año de MyFitnessPal.
Selecciona MyFitnessPal si rastreas alimentos internacionales o de nicho, ya que ofrece 14 millones de entradas frente a los 7 millones de Lose It!.
Elige MyFitnessPal si usas Garmin, Strava o Apple Watch, ya que admite más de 50 integraciones frente al conjunto limitado de Lose It!.
Elige Lose It! si no te gusta el desorden; presenta una interfaz de usuario más limpia con menos menús que la abrumadora disposición de MyFitnessPal.
Nuestro veredicto
MyFitnessPal gana para los usuarios avanzados que necesitan la base de datos de 14 millones de entradas y más de 50 integraciones, mientras que Lose It! es la mejor opción de valor a $39.99/año para principiantes que prefieren una interfaz más limpia.
Preguntas frecuentes
¿Qué aplicación tiene la base de datos de alimentos más grande?
MyFitnessPal cuenta con la base de datos más grande, con más de 14 millones de entradas, en comparación con la base de datos curada de Lose It!, que tiene aproximadamente 7 millones de entradas.
¿Es Lose It! Premium más barato que MyFitnessPal Premium?
Sí, Lose It! Premium cuesta $39.99/año ($3.33/mes), mientras que MyFitnessPal Premium cuesta $79.99/año ($19.99/mes).
¿Qué aplicación tiene mejores funciones de IA?
Lose It! presenta la herramienta de registro fotográfico con IA 'Snap It', mientras que MyFitnessPal añadió un escaneo de comidas mejorado y entrada por voz en 2026.
¿Tiene MyFitnessPal una buena versión gratuita?
El nivel gratuito incluye el registro básico, pero presenta una publicidad agresiva, que incluye banners, anuncios intersticiales y contenido promocionado.
