MyFitnessPal vs MacroFactor: що краще в 2026 році?
Редакційна незалежність. Ця сторінка може містити партнерські посилання та чітко позначені платні розміщення — перегляньте наше розкриття інформації про рекламу. Платні розміщення ніколи не змінюють порядок рейтингу нижче. Ціни є орієнтовними ($) і часто змінюються.
Ми оцінили два провідні додатки для відстеження харчування за п’ятьма критеріями: точність бази даних, адаптивне супроводження, структура цін, доступність на платформах та глибина інтеграції. Це порівняння призначене для користувачів, які обирають між безкоштовним інструментом із широким охопленням і платним рушієм коучингу на основі доказів.
Як ми ранжували ці продукти
Порівняння
MacroFactor
Наш вибірНайкраще для: Серйозних атлетів та спортсменів, які регулярно ведуть записи та хочуть обґрунтовані адаптивні цілі за калоріями
- Адаптивний рушій TDEE коригує тижневі цілі, використовуючи ковзні вікна ваги та споживання за 7–21 день
- Перевірена база даних із ~600 000 записів із прив’язкою до етикеток для вищої цілісності даних
- Голосове введення через AI Describe називають найшвидшим інструментом для фіксації їжі на ринку
- Досягає похибки ±6,8% MAPE для зважених страв, значно випереджаючи конкурентів
- Немає безкоштовного тарифу; для доступу до основних функцій потрібна підписка за $71.99/рік
- Лише мобільний досвід, без настільної чи веб-версії
- Менша база даних (~600 тис. записів) може не містити рідкісні регіональні продукти порівняно з краудсорсинговими альтернативами
MyFitnessPal
Найкраще для: звичайних користувачів, мандрівників і тих, кому потрібен безкоштовний тариф або веб-інтерфейс для широкого охоплення продуктів
- Масштабна база даних із 14 млн+ записів, ідеальна для пошуку незалежних ресторанних страв
- Розвинений веб-клієнт дозволяє планувати та вести облік харчування на комп’ютері
- Комплексні інструменти для тренувань та широка інтеграція з фітнес-додатками/пристроями в Premium
- Доступний безкоштовний тариф для базового відстеження, групування прийомів їжі та необмеженої кількості записів
- Статичні цілі не адаптують калорійність або макронутрієнтні цілі на основі фактичної динаміки ваги
- Краудсорсингова база даних має змішану якість із вищою похибкою ±18% MAPE для зважених страв
- Нав’язливі оголошення у безкоштовній версії та кастомні макронутрієнти/сканування штрих-кодів, доступні лише в Premium
Як обрати
Обирайте MacroFactor, якщо хочете, щоб цілі автоматично коригувалися на основі даних про вагу за ковзним вікном 7–21 день; MyFitnessPal використовує статичні цілі, які потребують ручного налаштування.
MyFitnessPal — єдиний варіант із безкоштовним тарифом для базового відстеження; MacroFactor потребує підписки $71.99/рік без безкоштовної версії.
Оберіть MacroFactor для верифікованих даних із похибкою ±6,8% MAPE на ~600 тис. записів; оберіть MyFitnessPal для його 14 млн+ краудсорсингових записів, попри вищу похибку ±18% MAPE.
Якщо вам потрібно фіксувати прийоми їжі на комп’ютері, MyFitnessPal пропонує розвинений веб-клієнт; MacroFactor суто мобільний (iOS/Android).
Наш висновок
MacroFactor — найкращий вибір для серйозних спортсменів, які шукають точне адаптивне супроводження та перевірені дані, тоді як MyFitnessPal залишається найкращим безкоштовним варіантом для аматорів, яким потрібна широка база даних і доступ через веб.
Поширені запитання
У якій програмі є безкоштовна версія?
MyFitnessPal пропонує безкоштовний тариф із необмеженою кількістю записів і базовим відстеженням, тоді як у MacroFactor немає безкоштовної версії та потрібна підписка.
Наскільки точні підрахунки калорій?
MacroFactor досягає похибки ±6,8% MAPE для зважених страв завдяки перевіреним даним, тоді як дані MyFitnessPal, створені користувачами, мають вищу похибку ±18% MAPE.
Чи можна використовувати ці додатки на комп’ютері?
MyFitnessPal має розвинений веб-клієнт для роботи на комп’ютері; MacroFactor наразі доступний лише на iOS і Android без веб-версії.
Чи має MacroFactor розпізнавання за фото?
Ні, MacroFactor використовує текстовий, штрих-кодовий та голосовий ввід через AI Describe; MyFitnessPal припинила підтримку функції розпізнавання фото «Snap-It» у 2024 році.
