MyFitnessPal vs Lose It!: በ2026 ዓ.ም. የትኛው የካሎሪ ተከታታይ የተሻለ ነው?
በአርትዖት ነጻ። ይህ ገጽ የአጋር ማገናኛዎችን (affiliate links) እና በግልጽ የተሰየሙ ክፍያ ያላቸውን ቦታዎች ሊይዝ ይችላል — የእኛን የማስታወቂያ ማሳወቂያ ይመልከቱ። ክፍያ ያላቸው ቦታዎች ከታች ያለውን የደረጃ ቅደም ተከተል ለውጥ አያመጡም። ዋጋዎች ግምታዊ ናቸው ($) እና በተደጋጋሚ ይቀያየራሉ።
ሁለቱን መሪ የካሎሪ መከታተያ መተግበሪያዎች በአምስት መስፈርቶች ገምግመናል፡ የመረጃ ማጠራቀሚያ መጠን፣ የውህደት ጥልቀት፣ ቀላል የመገናኛ ንድፍ፣ የፕሪሚየም ወጪ እና AI ባህሪያት። ይህ ንጽጽር ለልምገማ ጀማሪዎች በቀላሉ የተዘጋጀ እና ዝቅተኛ ወጪ ያለው አማራጭ እና ለተሞክሮ ያላቸው ተከታታዮች በመረጃ-ከባድ ስርዓት መካከል ለሚወስኑ ተጠቃሚዎች የተዘጋጀ ነው።
እነዚህን እንዴት ደረጃ አድርገናል
በቀጥታ ንጽጽር
ማይፊትነስፓል
ምርጫችንለማን ይሆናል፦ ለመረጃ ለሚወዱ ተጠቃሚዎች እና ለሰፊው የሊብስ ማገናኛ ውህደቶች እና ለትልቁ የምግብ መረጃ ቋት ለሚፈልጉ ልምድ ያላቸው ተከታታዮች
- ዓለም አቀፍ የምግብ ቤቶችን እና የታሸጉ ምግቦችን ጨምሮ ከ14 ሚሊዮን በላይ ግብዓቶች ያሉት ትልቁ የምግብ መረጃ ቋት
- ከGarmin፣ Fitbit፣ Apple Watch፣ Strava እና ከ50+ ሌሎች የአካል ብቃት መተግበሪያዎች ጋር ጥልቅ ውህደት
- የ2026 ዝማኔዎች የድምጽ ግብዓት፣ የተሻለ የምግብ ስካን እና የGLP-1 መድኃኒት መከታተያን ያካትታሉ
- የምግብ መግቢያው የንጥረ ነገር መረጃን በቀጥታ ከ URL ይወስዳል
- የፕሪሚየም ደረጃ ዋጋ $79.99/ዓመት ሲሆን ይህም የ Lose It! ዓመታዊ ወጪ ከእጥፍ በላይ ነው
- በሕዝብ የተሰበሰበ መረጃ ማጠራቀሚያ ለተመሳሳይ ምግብ ወጥ ያልሆነ ትክክለኛነት እና ድግግሞሽ ያለው ግብዓቶችን ያስከትላል
- በጣም ብዙ ማውጫዎች ያሉት የተደራረበ መስተጋብር አዲስ ተጠቃሚዎችን ሊያደናቅፍ ይችላል
Lose It!
ምርጥ ለ: ለልምገማ ጀማሪዎች እና ከመረጃ ጥግግት ይልቅ ንጹህ የመገናኛ ንድፍ እና ዝቅተኛ ዓመታዊ ወጪ ለሚመርጡ ተጠቃሚዎች
- Premium በዓመት $39.99 ($3.33 በወር) ይወጣል፣ የMyFitnessPal ዋጋ ግማሽ ነው
- ነፃ ደረጃው የባርኮድ ስካን፣ የማክሮ ንጥረ ነገር መከታተያ እና ያለ ጫጫታ ማስታወቂያዎች መሠረታዊ ሪፖርት ያካትታል
- በ AI የተሰራው 'Snap It' ባህሪ ለፍጥነት መመዝገቢያ ምግቦችን ከፎቶዎች ይለያል
- ነጭ የሆነ UI ከጥቂት ሜኑዎች ጋር በቀላሉ የካሎሪ መከታተያ ላይ ያተኩራል
- የተመረጠው ትንሽ የ~7 ሚሊዮን ግብዓቶች መረጃ ማጠራቀሚያ ለዓለም አቀፍ እና ለተለዩ ምግቦች ሽፋን አያቀርብም
- ከ MyFitnessPal ከ50+ መተግበሪያ ግንኙነቶች ጋር ሲነፃፀር የተወሰኑ የሶስተኛ ወገን ውህደቶች
- በነፃ ደረጃው ላይ ያነሰ የማህበረሰብ ባህሪያት እና ያነሰ ዝርዝር የማክሮ ንጥረ ነገር ማስተካከያ
እንዴት መምረጥ እንደሚቻል
በጀት ቅድሚያ ካለው Lose It! ይምረጡ፤ የPremium እቅዱ በዓመት $39.99 ሲሆን ለMyFitnessPal ደግሞ በዓመት $79.99 ነው።
ዓለም አቀፍ ወይም ተለይ ምግቦችን ከሚከታተሉ MyFitnessPal ይምረጡ፣ ምክንያቱም ከ Lose It! 7 ሚሊዮን ጋር ሲነፃፀር 14 ሚሊዮን ግብዓቶችን ያቀርባል።
Garmin፣ Strava ወይም Apple Watch ከሚጠቀሙ MyFitnessPal ይምረጡ፣ ምክንያቱም ከ Lose It! የተወሰነ ስብስብ ጋር ሲነፃፀር ከ50+ ውህደቶችን ይደግፋል።
ጫጫታን ከማይወዱ Lose It! ይምረጡ፤ ከ MyFitnessPal ከባድ ንድፍ ጋር ሲነፃፀር ንጹህ UI እና ጥቂት ሜኑዎች አሉት።
የእኛ ውሳኔ
MyFitnessPal ለ14 ሚሊዮን ግብዓቶች ያሉትን የምግብ መረጃ ቋት እና ከ50+ በላይ ውህደቶች ለሚፈልጉ ለላቁ ተጠቃሚዎች ይሸንፋል፣ Lose It! ግን ንጹህ መስተጋብር ለሚመርጡ ጀማሪዎች በዓመት $39.99 የተሻለ ዋጋ ያለው ነው።
በተደጋጋሚ የሚነሱ ጥያቄዎች
የትኛው መተግበሪያ ትልቅ የምግብ መረጃ ማጠራቀሚያ አለው?
MyFitnessPal ከ14 ሚሊዮን በላይ ግብዓቶች ያሉት ትልቁን የምግብ መረጃ ቋት አለው፣ ከLose It! በግምት 7 ሚሊዮን ግብዓቶች ካሉት የተመረጠ የምግብ መረጃ ቋት ጋር ሲነጻጸር።
Lose It! Premium ከ MyFitnessPal Premium ይበልጥ ርካሽ ነው?
አዎ፣ Lose It! Premium በዓመት $39.99 ($3.33 በወር) ይወጣል፣ MyFitnessPal Premium ደግሞ በዓመት $79.99 ($19.99 በወር) ነው።
የትኛው መተግበሪያ የተሻለ AI ባህሪያት አሉት?
Lose It! የ 'Snap It' AI የፎቶ መመዝገቢያ መሳሪያ አለው፣ ሲሆን MyFitnessPal በ2026 የተሻሻለ የምግብ ስካን እና የድምፅ ግብዓት አክሏል።
MyFitnessPal ጥሩ ነጻ ስሪት አለው?
ነጻው የደረጃ ክፍል መሠረታዊ መመዝገብን ያካትታል፣ ነገር ግን የባነር ማስታወቂያዎች፣ የመካከለኛ ገጽ ማስታወቂያዎች እና የተለጠፉ ይዘቶችን ጨምሮ ከፍተኛ ማስታወቂያዎች አሉት።
