بهترین اپلیکیشن ردیاب عادت رایگان برای iPhone در 2026
استقلال تحریری. این صفحه ممکن است شامل لینک‌های همکاری در فروش و جایگاه‌های تبلیغاتی مشخص‌شده باشد — افشای تبلیغات ما را ببینید. جایگاه‌های تبلیغاتی هرگز ترتیب رتبه‌بندی زیر را تغییر نمی‌دهند. قیمت‌ها تقریبی ($) هستند و اغلب تغییر می‌کنند.
ما هفت برنامه ردیابی عادت موجود در iOS را ارزیابی کردیم تا بهترین گزینه‌های رایگان ردیاب عادت برای آیفون در سال 2026 را تعیین کنیم. این رتبه‌بندی بر برنامه‌هایی تمرکز دارد که لایه‌های رایگان با محدودیت‌های مشخص تعداد عادت، یکپارچگی بومی با Apple Health و روش‌های ردیابی متمایز مناسب کاربران آیفون ارائه می‌دهند.
روش رتبه‌بندی ما
نگاهی اجمالی
| # | محصول | امتیاز | قیمت | بهترین برای |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Habitica | 9.4 | ویژگی‌های اصلی رایگان؛ Premium 4.99 دلار در ماه | کاربرانی که گیمیفیکیشن و پاسخگویی اجتماعی را به رابط‌های کاربری مینیمال ترجیح می‌دهند |
| 2 | TickTick | 9.1 | پلن رایگان موجود است؛ پرمیوم 3.99 دلار در ماه | کاربرانی که عادت‌ها را همراه با مدیریت جامع وظایف می‌خواهند |
| 3 | Strides | 8.8 | پلن رایگان موجود است؛ پرمیوم تقریباً 5 دلار/ | ردیابی هدف‌محور و کاربرانی که به انواع متنوع عادت نیاز دارند |
| 4 | EasyHabits | 8.5 | پلن رایگان موجود است؛ پرمیوم 1.99 دلار در ماه | مبتدیان به دنبال ورود کم‌هزینه و متمرکز بر ویجت به ردیابی عادت |
| 5 | Way of Life | 8.2 | پلن رایگان موجود است؛ پریمیوم از 4.99 دلار/ | مینیمالیست‌هایی که لاگ‌های تقویمی بصری را بر تحلیل‌های پیچیده اولویت می‌دهند |
| 6 | Habit Doom | 7.9 | پلن رایگان موجود است؛ پریمیوم 4.99 دلار در ماه | کاربرانی که به اجرای سخت‌گیرانه و مسدودسازی اپلیکیشن در سطح سیستم نیاز دارند |
Habitica
ویژگی‌های اصلی رایگان؛ Premium 4.99 دلار در ماه 9.4- ارائه عادت‌های نامحدود در پلن رایگان، برخلاف رقبا که به 3 عادت محدود شده‌اند
- ادغام عناصر نقش‌آفرینی مانند گروه‌ها و مأموریت‌ها برای افزایش مشارکت
- امکانات پاسخگویی مشترک برای ردیابی گروهی را فراهم می‌کند
- پلن پرمیوم برای آیتم‌های ظاهری مانند زره حیوان خانگی و حیوانات خانگی پرمیوم ضروری است
- مکانیک‌های گیمیفیکیشن ممکن است کاربرانی را که به دنبال ثبت داده‌های صرفاً مینیمال هستند، منحرف کند
مناسب برای: کاربرانی که گیمیفیکیشن و پاسخگویی اجتماعی را به رابط‌های کاربری مینیمال ترجیح می‌دهند
آیا این محصول شماست؟ درج تأییدشده دریافت کنید · نشان رتبه رایگان
TickTick
پلن رایگان موجود است؛ پرمیوم 3.99 دلار در ماه 9.1- امکان ردیابی عادت‌های نامحدود در پلن رایگان را فراهم می‌کند و از محدودیت 3 عادت EasyHabits فراتر می‌رود
- ردیابی عادت‌ها را مستقیماً در یک سیستم جامع‌تر مدیریت وظایف ادغام می‌کند
- شامل نمای تقویم برای تجسم‌سازی ثبات عادت‌ها در کنار وظایف
- یادآوری‌های پیشرفته و ویژگی‌های خاص نمای تقویم در لایه Premium قفل شده‌اند
- تمرکز گسترده‌تر بر مدیریت وظایف ممکن است برای کاربرانی که فقط آمار عادت‌ها را می‌خواهند، شلوغ به نظر برسد
مناسب برای: کاربرانی که عادت‌ها را همراه با مدیریت جامع وظایف می‌خواهند
محصول شماست؟ دریافت لیست تأییدشده · نشان رتبه رایگان
Strides
پلن رایگان موجود است؛ پرمیوم تقریباً 5 دلار/ 8.8- از 4 نوع ردیابی متمایز شامل ردیابی هدف در کنار عادت‌ها پشتیبانی می‌کند
- پلن رایگان امکان ردیابی تا 7 عادت را فراهم می‌کند، بیش از دو برابر محدودیت EasyHabits
- شامل عملکرد تیک روزانه برای ثبت ساده ثبات و تداوم است
- اشتراک پرمیوم برای ردیاب‌های نامحدود و قابلیت‌های همگام‌سازی ابری ضروری است
- بازه‌های زمانی سفارشی‌شده به پلن‌های پولی محدود شده‌اند که انعطاف‌پذیری را برای عادت‌های غیرروزانه کاهش می‌دهد
مناسب برای: ردیابی هدف‌محور و کاربرانی که به انواع متنوع عادت‌ها نیاز دارند
محصول شماست؟ دریافت لیست تأییدشده · نشان رتبه رایگان
EasyHabits
پلن رایگان موجود است؛ پرمیوم 1.99 دلار در ماه 8.5- ویژگی‌های ویجت‌های تعاملی صفحه اصلی برای دسترسی سریع بدون باز کردن اپلیکیشن
- همگام‌سازی مستقیم با Apple Health برای ثبت خودکار داده‌ها
- با قیمت ماهانه 1.99 دلار، کمترین قیمت پرمیوم را در میان رقبا ارائه می‌دهد
- لایه رایگان به‌دقت به ردیابی تنها 3 عادت محدود شده است
- فاقد گیمیفیکیشن پیشرفته یا ادغام وظایف موجود در Habitica و TickTick است
مناسب برای: مبتدیانی که به دنبال ورود کم‌هزینه و متمرکز بر ویجت به ردیابی عادت هستند
آیا این محصول شماست؟ درج تأییدشده دریافت کنید · نشان رتبه رایگان
Way of Life
پلن رایگان موجود است؛ پریمیوم از 4.99 دلار/ 8.2- از یک رابط کاربری مینیمالیستی با تمرکز بر یادآوری‌های پایه و لاگ‌های تقویمی استفاده می‌کند
- یک گزارش تقویمی بصری شفاف برای ردیابی ثبات در طول زمان ارائه می‌دهد
- پلن رایگان شامل قابلیت‌های ضروری یادآوری بدون فشار فوری برای پرداخت است
- پلن رایگان استفاده را به 3 عادت محدود می‌کند، مشابه EasyHabits اما بدون عمق ویجت‌های آن
- قابلیت‌های خروجی داده محدود به مشترکین پرمیوم است
مناسب برای: مینیمالیست‌هایی که لاگ‌های تقویمی بصری را بر تحلیل‌های پیچیده اولویت می‌دهند
آیا این محصول شماست؟ درج تأییدشده دریافت کنید · نشان رتبه رایگان
Habit Doom
پلن رایگان موجود است؛ پریمیوم 4.99 دلار در ماه 7.9- شامل مسدودسازی برنامه iOS در سطح سیستم برای تقویت تمرکز
- ویژگی‌ها: تأیید عکس ضدتقلب که برای ایجاد پاسخگویی روی دستگاه اجرا می‌شود
- ارائه گزینه خرید مادام‌العمر به قیمت 29.99 دلار، برای اجتناب از پرداخت‌های ماهانه مکرر
- لایه رایگان کاربران را به 3 عادت محدود می‌کند، مشابه EasyHabits و Way of Life
- طرح‌های پیشرفته ویجت و دستورات صوتی طولانی‌تر نیازمند اشتراک Premium هستند
مناسب برای: کاربرانی که به اجرای سخت‌گیرانه و مسدودسازی برنامه‌ها در سطح سیستم نیاز دارند
محصول شماست؟ دریافت لیست تأییدشده · نشان رتبه رایگان
چگونه انتخاب کنیم
اگر نیاز دارید بیش از 7 عادت را به صورت رایگان ردیابی کنید، TickTick یا Habitica را انتخاب کنید، زیرا EasyHabits و Way of Life استفاده رایگان را دقیقاً به 3 عادت محدود کرده‌اند.
EasyHabits کمترین هزینه جاری را با 1.99 دلار در ماه ارائه می‌دهد، در حالی که Habit Doom یک گزینه یک‌بار پرداخت برای کل عمر با قیمت 29.99 دلار برای اجتناب از اشتراک‌های دوره‌ای فراهم می‌کند.
برای گیمیفیکیشن به سبک نقش‌آفرینی با مأموریت‌ها، Habitica را انتخاب کنید، یا اگر به مسدودسازی سطح سیستم اپلیکیشن و تأیید عکس برای پاسخگویی نیاز دارید، Habit Doom را انتخاب کنید.
EasyHabits و Habit Tracker (ساخته Habit Now) همگام‌سازی مستقیم با Apple Health را برای شاخص‌هایی مانند قدم‌ها و خواب ارائه می‌دهند، در حالی که Strides بیشتر بر انواع ردیابی دستی هدف تمرکز دارد.
نظر ما
Habitica به دلیل عادت‌های رایگان نامحدود و مکانیک‌های جذاب نقش‌آفرینی در رتبه اول قرار دارد، در حالی که TickTick بهترین انتخاب برای کاربرانی است که عادت‌ها را در یک جریان کاری گسترده‌تر مدیریت وظایف ادغام می‌کنند.
پرسش‌های متداول
کدام ردیاب عادت رایگان، بیشترین تعداد عادت را مجاز می‌داند؟
TickTick و Habitica امکان ردیابی عادت‌های نامحدود را در پلن‌های رایگان خود فراهم می‌کنند، در حالی که EasyHabits، Way of Life و Habit Doom کاربران رایگان را به 3 عادت محدود می‌کنند.
ارزان‌ترین پلن پریمیوم کدام است؟
EasyHabits با قیمت ماهانه 1.99 دلار، کمترین قیمت پریمیوم ماهانه را در مقایسه با TickTick با 3.99 دلار در ماه و Habitica با 4.99 دلار در ماه ارائه می‌دهد.
کدام اپلیکیشن برای اجرای سخت‌گیرانه بهترین است؟
Habit Doom برای اجرای سخت‌گیرانه طراحی شده و شامل مسدودسازی اپلیکیشن‌های iOS در سطح سیستم و تأیید عکس ضد تقلب در پلن رایگان است.
آیا این اپلیکیشن‌ها با Apple Health همگام‌سازی می‌شوند؟
بله، EasyHabits و Habit Tracker (ساخته Habit Now) به‌صورت صریح همگام‌سازی با Apple Health را برای شاخص‌هایی مانند آب، قدم‌ها و خواب در فهرست ویژگی‌های خود ذکر کرده‌اند.
